孕早期偏头疼怎么缓解

怀孕早期女性的偏头痛大多和激素水平的改变相关。此外像压力或者是饮食的改变，或者是睡眠的不足，也有可能会导致孕早期的偏头痛。偏头痛的发作多为周期性和间歇性，可能会伴有恶心、呕吐等等的胃肠道症状，所以建议偏头痛时可以采取以下的措施来进行缓解。第一，立刻卧床休息，可能就会缓解症状。第二可以冷敷或者是按摩头部，也可以缓解疼痛感。第三，建立良好的生活习惯，要注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要喝酒、喝茶、咖啡等等饮品。第四，孕期要注意情绪的稳定，避免压力过大的情况发生。