肠道蠕动慢怎么办

肠蠕动慢，一般可以通过药物调理，也可以通过食物调理，例如可以口服一些益生菌或者是胰酶片，多酶片等也可以口服点吗丁啉等促进胃肠蠕动，增加胃肠动力，可以改善腹胀，防止便秘出现，也可以通过饮食调理，例如可以多吃一些粗纤维的食物，多吃点菠菜，萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉等都可以促进肠蠕动，有助于消化。平时要适当的运动，不要长时间的坐着或者是卧床，可以用热毛巾热敷腹部，顺时针按摩。对于胃肠蠕动慢效果都是比较好的。同时要多喝水，也可以适当的补充一些维生素。对于胃肠蠕动慢也有很好的作用。