高血压高血脂 怎么办

三高是危害身体甚至危及生命的疾病，需要引起重视，除了通过有效的药物控制治疗外，还可以通过饮食上得以调节，给身体营造更健康的氛围，促进疾病的恢复。同时也要适当的运动，促进血液循环，同时切记不可喝酒，通过药物与饮食的双重功效，快速恢复健康。高血压、高血脂是如今危及生命的病症，也就是所谓的三高人群，除了通过有效药物控制之外，还可以通过饮食调节。三高是慢性病，也是老百姓口中的富贵病，近年来由于三高丢了性命患者不在少数，在这里要提醒大家引起重视，有规律的生活才是好身体的基础，可以通过饮食给予控制。