肺脾气虚怎么调理

脾肺气虚都会表现为一种中气不足，比如说精神不振、疲劳乏力、说话语音低微、容易感冒、动则汗出、胃脘部胀气、嗳气、打嗝、大便稀溏、排便无力、咳嗽、咳声低微、咳痰很难咳出、胸闷气短、舌质淡红、舌苔薄白、脉沉细。治疗就要健脾养肺、补气。可以选中药人参、麦冬、五味子、炒白术、黄芪、茯苓、炙甘草；中成药可以选补中益气汤、生脉饮等；可以用中药沙参、巴戟天、枸杞、陈皮煲鸽子汤。