耳鸣怎么缓解

应及时给予药物治疗进行缓解，除了使用药物缓解耳鸣以外，还可以使用以下方法缓解：一，按摩耳朵，可以用手轻轻按摩耳垂和耳廓，也可以用手按压耳屏，并重复数次，可以促进耳部的血液循环，缓解听力神经的疲劳和耳鸣症状。二，远离噪音环境，有很多患者是因为长期处于嘈杂的环境里面引起的耳鸣，所以只有远离噪音，才能使耳鸣的情况得以改善。三，保持乐观的态度，因为在极度紧张，焦虑的情绪当中容易出现耳鸣，只有保持良好的心态，耳鸣情况才可以有效的改善。需要注意的是，在缓解耳鸣症状之前，首先要明确导致耳鸣的病因，对因治疗。