尿结石怎么预防？

尿结石在临床上是比较常见的疾病，尿结石可以通过一些良好的生活方式和饮食习惯来预防。首先要让患者多喝水，一般来说，要每天保持饮水量在2000毫升以上，对尿结石的预防会有很大的作用，另外要养成良好的生活习惯，规律的作息时间，定期的进行运动，对尿结石的预防也有一定的帮助作用。在饮食方面要以清淡的食物为主，比如新鲜的水果，新鲜的蔬菜可以多吃一些，五谷杂粮类的食物也可以多吃，但是对于辛辣刺激性的食物，以及比较油腻的食物就应该尽量少。