精子少了怎么办

精子少有必要及时通过借助具有生精功效的食物以及药物治疗。建议患者日常生活中不妨多吃一些富含锌的食物，比如坚果类的核桃、南瓜子、花生等，牡蛎以及海产品等。此外，也可以适当多吃维生素以及蛋白质比较丰富的食物，还可以多吃具有补精、生精功效的药物，比如生精片、麒麟丸等。同时，建议患者需要保持良好的生活以及饮食起居习惯，必须禁止吸烟以及酗酒，保持、保证营养的供给。还需要积极参加体育锻炼来增强体质。