腰椎增生怎么办

发生腰椎增生的病变，是指腰椎的骨骼出现了老化退变，容易导致出现腰椎间盘突出症，有腰椎管狭窄症等情况。在治疗时，需要病人硬板床平卧，在腰部采用骨盆带牵引，辅助配合腰部针刺、艾灸。疏通腰部肌肉内经络，降低腰部肌肉内压力、张力，减轻对腰部神经的刺激压迫，缓解临床症状。也可以在康复医生指导下，加强腰部功能锻炼，可以做腰部小燕飞锻炼，进行腰椎拱桥锻炼，增加腰椎关节稳定，也可以有助于病症的恢复。