感冒难受睡不着怎么办

感冒感觉非常难受，睡不着，可以应用抗感冒的药物治疗，如果有发烧，可以应用消炎退热的药物，如果有鼻塞症状，还需要使用抗组胺的药物治疗。还可以在医生指导下按摩太阳穴和大椎穴，睡前适当的散散步，晚饭不要吃太多，不要住在噪杂的环境中，避免接触吸烟人群。如果以前有顽固性失眠病史，需要在医生指导下联合提高睡眠质量的药物治疗，感冒期间不能喝酒，不要吃臭豆腐，麻辣烫，和烧烤，保持情绪愉悦。