如何预防脑梗塞的复发

一，药物预防，坚持服用阿司匹林防止血小板聚集，降低血液粘滞性。二，积极运动预防脑梗塞复发，运动不仅可以增强体质，适当的运动锻炼也有助于预防脑梗塞复发，通过有氧运动能够促进心肺功能的提高，改善全身血液循环，给大脑带去更充足的血液和氧气，降低脑梗塞复发的风险。三，改掉不良生活陋习，很多脑梗塞患者以为治疗好了就万事大吉，重拾以前不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，这些都是导致脑梗塞复发的原因，四，饮食合理安排，防止脑梗塞复发饮食合理很关键，对于会升高低密度脂蛋白的高油腻、高胆固醇、高糖食物要少吃，蔬菜水果等食物可以多吃，最好是荤素合理搭配，少吃多餐避免暴饮暴食。