产后燥热烦躁怎么回事

产后烦躁可能是因为体内激素变化，也会有抑郁症的可能，生完小孩之后会因为照顾孩子特别累，心理上和身体上都会有所不适应，所以会产生产后烦躁的情况。如果情况不是很严重的话，可以多进行一些运动，可以出去游玩，适当的放松心情。饮食上应该以清淡为主，多吃蔬菜和水果。如果情况很严重的话，还是建议及时的去医院检查一下，看看是否有抑郁症的可能。