孕期减肥怎么减
清风拂面 提问于2024-03-29 02:53:52 推荐回答 清风拂面 2024-04-01 16:48:11
在孕期减肥主要是通过调整饮食结构和运动方式进行，在怀孕期间依照非孕期不同体重指数标准，孕期增长体重范围也有所不同。如果出现体重增长过快时，首先要进行饮食上控制，调整饮食各种食材之间结构比例，每餐后进行适当活动，如有必要可以适当增加活动量，同时排除例如妊娠期糖尿病、甲减等疾病所导致病理性肥胖。
清风拂面 2024-04-01 16:48:11相关推荐
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