月经为什么是黑色的

月经是黑色一般考虑跟女性的体质有血淤有关系，一般根据女性的体质，辩证论治以后，给予温经散寒，健脾利湿，疏肝理气，补肾填精的中药以后，月经的黑色就会缓解。另外，在平时要加强锻炼，忌生冷、寒凉，辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。如果经血里面有血块，可以吃一些益母生化汤，少腹逐瘀颗粒等，这种月经黑色的情况就能有所改变。在经期要注意外阴部的卫生，防止交叉感染和逆行感染。