长痤疮了怎么办

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症反应，一般分为寻常痤疮、玫瑰痤疮和聚合型痤疮，比较常见的是寻常型痤疮。寻常型痤疮以青少年发病率最高，而且男性略高于女性，可能和性激素水平，皮脂分泌过多，毛囊皮脂角化异常，细菌炎症反应以及遗传、精神心理等因素有关。长了痤疮以后首先要增强信心，调整生活习惯，忌食辛辣刺激性的食物，少吃油腻的和甜食，以减少皮质分泌、溶解角质并配合消炎等方法，每天至少温水洗脸两次，不要用碱性强的肥皂，禁止用手指挤捏面部，防止遗留瘢痕，并保证充足的睡眠。而且要忌用油脂类的护肤美容化妆品以及含有激素成分的软膏和霜剂。症状轻的可以使用局部外用的药物比如0.025%至0.1%的维a酸霜或者凝胶，要先从低浓度开始使用，如果有继发感染的也可以使用夫西地酸等抗菌类的药膏，症状严重的时候应该加用口服抗生素比如多西环素或者大环内酯类的，必要的时候也可以采用光动力疗法或者中药治疗。