晕车后怎么办

晕车又称之为晕动病，是因内耳前庭神经功能紊乱所引起一系列症状。如果经常乘车，这种现象就会逐渐适应，以至于消失，所以又称之为前庭习服。如果不经常乘车，偶尔乘车后会再次出现晕车的表现，要进行预防，在乘车之前可以服用如苯海拉明、乘晕宁等药物来预防，也有预防晕车耳贴，在乘车前不要空腹，少吃油腻的食物，不要吃得过饱，在乘车时要分散注意力，不要看手机，可以取舒适的体位，另外，可以自行按摩手发部内关穴。如果一旦发生晕车的现象，建议及时下车，到通风阴凉的地方，会逐渐缓解，如果表现症状比较重，可以适当服用药物。