晚上睡觉干咳是怎么回事

每个女人都喜欢洁白、光亮的皮肤，但随着年龄的增长，各种外界的因素，有的人脸上就会慢慢的变得没有光泽，没有色彩，而且还会长出色斑。特别是一些怀孕生完孩子的妇女，一般的都会在脸部长满色斑，有的还是一片一片的黄褐斑。这样，原本非常美丽的自己，就会变得没有自信.对于这些情况，其实我们平时坚持按摩一些穴位脸部的学位，太有腿部...

科学研究表明，一个人每天至少睡七个小时，八个小时是最好的，充足的睡眠可以保证第二天充沛的活力去工作和学习。长期睡眠不足的话就会给人体带来很大的危害，尤其是对女性朋友，但是很多女性朋友因为工作的要求，会对睡眠质量上不是那么的在意。那么，女生睡眠不足的危害有哪些呢？如果长期睡眠不足的话，女性的皮肤会变得暗黄无光泽、黑眼...

生活中有许许多多帮助我们长命百岁的食品，可能它只是身边一个不起眼的水果、食物就可以帮助我们长生，而在生活之中除了世界公认的十种可以帮助我们长寿的食物之外，其实在日常生活中还有许多食物也可以帮助我们长寿你知道他们吗？今天就为大家带来这些在生活中常见的但是却被我们遗忘的食物！调理身体：酸奶我们都知道酸奶是牛奶通过多到工...

菊花是一种中药材，具有清肝养目的功效。平常的时候如果能用菊花来泡茶喝的话，对于身体的保健养生来说也是非常好的一种选择。另外菊花还能比较有效的清血脂等功效。适合很多的人来进行食用。但是菊花茶也是有一些坏处的。那么喝菊花茶的好处和坏处都有哪些呢？下面我们就来说一下。菊花泡水喝的害处1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中...

夏天，人们喜欢吃甜西瓜，可以解暑。从健康饮食的角度考虑，西瓜也有利尿通便的好处，可以去火。那么，如何选择西瓜呢？以下是选择西瓜的方法。1看。花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明;黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。无论何种瓜，瓜蒂、瓜脐部位向里凹入，藤柄向下贴近瓜皮，近蒂部粗壮青绿，是成熟的标志。2摸。怎样挑选西瓜？用拇指摸...