姜和花椒泡脚的功效与作用及禁忌有哪些

使用生姜、花椒进行泡脚，由于花椒和生姜都属于温性物质，泡脚就可以起到温中散寒、除湿祛寒、发汗解表、杀虫止痒等功效，从而起到改善体质、促进血液循环、改善睡眠质量、增强呼吸功能等作用。但是女性在月经期间不要使用花椒泡脚，泡脚的时间以及水温要适宜。生姜花椒水泡脚可以有效祛除身体的湿气、寒气，并且经常泡脚可以促进全身血液循环，能改善手脚冰凉的问题。但是生姜花椒水不宜长期泡，过度使用会使肺火旺盛，建议泡一周左右即可，并且每次泡脚不超过半小时。