经常便秘是什么原因

经常便秘，主要是以自己的生活习惯有一定的关系。比如说平常喜欢吃精细的面粉，不喜欢吃粗粮，更不喜欢吃蔬菜水果。另外，饮食主要是以鸡蛋和肉类为主，这样就可以就可能会引起便秘。另外，平时不喜欢运动，也是引起便秘的原因之一。有的患者因为身体有病，长期卧床，这样吃的东西少，而且又不运动，这样就更容易引起胃肠蠕动减慢而导致便秘。有的患者因为胃肠道菌群失调而导致便秘。不管是哪种情况，便秘都应该及时的干预才可以，找到自己便秘的原因，然后根据原因来治疗。除了从饮食方面调理之外，应该注意适当的运动。如果说比较严重的便秘，还可以适当的服用药物进行治疗。