怎么治疗神经衰弱

对于神经衰弱的情况，通常可以从以下方式来进行改善：1、一般治疗，患者应该要建立信任，积极的配合治疗，养成良好的作息习惯。2、心理治疗，在心理医生的专业支持下，正确的认识疾病的危害，消除顾虑。3、药物治疗，精神疾病类药物使用需要在专业医生的指导下进行，综合评估之后谨遵医嘱使用，具体用药还需要听从医生的建议。建议患者平时要保持良好的情绪，对于生活质量的提升有很大的帮助。还可以适当的增加体育锻炼，放松心情，缓解压力，还要注意情绪的控制，不要焦虑紧张。