如何让月经快点结束

月经周期长短主要与卵巢分泌的雌、孕激素水平有关，正常的月经具有周期性，月经周期平均为28天，经期时间为3-7天，如果月经状态正常，不建议通过药物或者其他手段让月经快点结束，以免导致内分泌紊乱。如果的确存在异常情况，需要让月经快点结束，可以在专业医生的指导下服用止血的药物，不过，这些药物很有可能会导致正常的月经期和月经量发生紊乱。建议女性在平时注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼身体，在月经期间注意多吃温补的食物，避免吃辛辣生冷的食物。