刨腹产后可以吃什么水果

剖宫产术后可以吃水果，比如可以吃苹果，也可以吃草莓、猕猴桃。这些水果中营养都特别丰富，不仅可以补充维生素类，还能促进剖宫产术后胃肠蠕动，减少便秘的可能性。但是建议这些水果最好是在吃之前，用温热的水泡，使局部温度升高之后再吃，避免着凉。如果在剖宫产术后出现大便次数增多的情况，可以把苹果蒸熟了再吃，还有止泻的功效。也可以吃葡萄、橘子，都可以帮助提高抵抗力。但是要注意，开始的时候不要多吃，慢慢的让胃肠适应了之后，再适量的吃水果。

剖腹产三天后，水果的选择没有什么特殊，但是一定要注意寒性的水果要适量，不能食用过多。温热的水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、芒果，蜜柑等。有条件的话建议吃橙子，因为橙子含有丰富的维生素C，能够帮助剖腹产后伤口的愈合。另外，山楂能够生津止渴，善于活血，排出子宫腔内的瘀血，减轻腹痛，由于它含有大量的山楂酸，柠檬酸，可以适量食用。例如一些中性的水果也可以选择，比如葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、番石榴等。

剖宫产手术之后如果排气了，从流食、半流食到固体的食物，肠道没有其他不舒服的情况下可以吃一些水果，比如可以吃榴莲、芒果，另外可以吃葡萄、苹果，还可以吃草莓等等，在剖宫产手术之后都可以吃，主要是补充维生素类能增加机体抵抗力，这样能使身体尽快的康复。在吃水果的时候要注意水果局部的温度，如果是温度较低的情况下，最好是用温水泡过使温度升高后再吃，这样对身体不会造成影响。因为毕竟剖宫产手术之后身体相对处于比较虚弱的阶段，如果太凉的食物进入体内会造成刺激而引起胃部不舒服，或者导致子宫出现收缩而引起下腹部疼痛，所以在这一点上要给予注意。

剖腹产手术第三天，如果肠胃功能恢复，已经有肛门排气的话，就可以吃一些比较软的水果，常见的橙子，香蕉，苹果都是可以吃的，选择当季新鲜的水果来吃。一般来说，吃常温的水果就可以了，除非是天气特别冷的时候，不需要专门的加温。手术之后第二天就要尽快的下地活动，尽早活动有利于肠胃的恢复，恢复排气以后才能吃东西，这样也有利于产妇尽快的恢复身体，以及帮助母乳的分泌，肛门排气之前产妇只能吃一些汤汤水水的流质，等排气之后就可以吃半流质的粥，馄饨，软面条和水果了，等到大便排出了之后就可以正常的吃饭。在刚刚手术的前一周之内，不要去喝太油腻的鸡汤，鱼汤，等到乳腺完全通畅了之后再喝这些。