怎么才能长胖
从头再来 提问于2022-11-25 23:47:56
整形美容
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想要长胖首先要搞清楚,为什么会瘦,是吃的少营养不良;还是吃的正常,吸收不好;或者是长期腹泻导致的呢,然后再对症治疗。总体来说就是要调节肠胃功能,西医是可以吃益生菌来调节,中医就比较灵活,常常需要辨证加减,一般加用益气健脾,消食化积,行气导滞之品。饮食有节,起居有常,气血充足,自然就胖了。
成熟的身心疲惫 2022-12-01 17:47:56
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