肾气不足吃什么药

肾气不足吃什么药肾气不足的治疗原则为固肾纳气，可在医生的指导下服用大补元煎、人参胡桃汤、金水宝、金匮肾气丸、右归丸等中药。肾气不足是指由于肾气亏损，致使肾的封藏固摄功能失常而表现的症状，如腰膝酸软、疲倦乏力、耳鸣耳聋、小便频数、遗尿，男子滑精、早泄，女子月经淋漓、白带量多，胎动易滑等。调整肾气不足的状况，建议平日里规律作息，不要熬夜，避免过度劳累，保持愉快的心情；饮食中可适当吃一些补肾益气的食物，如枸杞、核桃、韭菜、羊肉、牡蛎、黑米、黑芝麻等；养成运动的习惯，适当体育锻炼有助于补肾纳气。