风湿关节炎怎么保养

风湿性关节炎与链球菌感染有关，因此患者出现咽部不适、扁桃体发炎时要引起重视，建议患者应用青霉素药物治疗链球菌感染。由于发病与寒凉潮湿有关，建议风湿性关节炎患者居住环境要干燥通风、勤晒被褥，避免室内潮湿阴暗。患病关节肌肉疼痛好转后外出散步锻炼身体，避免劳累，多晒太阳。饮食应营养丰富，多吃富含蛋白质的食物，适当食用应季水果蔬菜。避免食用辛辣刺激性食物及寒凉生冷食物，禁止饮酒吸烟，天气寒凉时注意多穿衣服保暖避免受凉及感冒。