患有系统性红斑狼疮可以吃什么

科学研究表明，一个人每天至少睡七个小时，八个小时是最好的，充足的睡眠可以保证第二天充沛的活力去工作和学习。长期睡眠不足的话就会给人体带来很大的危害，尤其是对女性朋友，但是很多女性朋友因为工作的要求，会对睡眠质量上不是那么的在意。那么，女生睡眠不足的危害有哪些呢？如果长期睡眠不足的话，女性的皮肤会变得暗黄无光泽、黑眼...

现在很多女性都注重肌肤的完美，通过化妆，用护肤品来提高皮肤的白皙程度。但是现在的护肤品被查出铅汞超标的有很多，小工厂大品牌都被查出，可见护肤品也不可用太多。化学药品毕竟对皮肤不好，是药三分毒，用药来养颜排毒还不如通过食补，来帮助自己由内而外散发美。下面小编就来介绍这几种食补的方法。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的...

要说娱乐圈放得开的艺人，大张伟应该算一个，明明自己是一个歌手，还有个比较有国民知名度的组合，结果现在越来越像是搞笑艺人了，不过这样的转型也不能算是坏事，至少他释放了自己的天性，这一点从他以前做音乐时的风格就可以看出来，除此之外，连原来一本正经的主持人沈凌都被他带的有些偏了。热衷搞怪的他，在节目中模仿过很多知名人士，...

女性都有经期，经期是女性正常的生理周期，在这一期间，子*不断发育成熟，为以后受孕坐着万全的准备。然而，有部分女性在经期不避讳凉或者生冷的东西，造成*经不调、不同程度的痛经，或者是经期过长。经期过长是指超过女性正常生理周期，子*仍然剥脱出血的现象，那么经期过长怎么调理呢。1、*经周期正常、只是经期延长、而量多、色淡、...

口红，这是很多人都是知道的，是超级的好看的，那么如何判断自己的肤色冷暖？新手怎么挑选适合自己的口红：如何判断自己的肤色冷暖：抛开类型，红色本质上有冷暖之分(也就是蓝底和橘底)。一般而言，亚洲人的自然肤色比较适合偏暖偏橘的红色，而不适合偏冷偏蓝的红色。你可以回想一下你衣柜里的衣服是哪种红色居多，哪种红色显得你更好看。...