孕妇便秘几天了怎么办
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992402950476973149.jpg)
推荐回答
要重来多少次才会明白 2024-04-22 11:37:46
在孕期的时候,由于体内激素水平变化以及活动量减少的原因,孕妇容易出现便秘的现象,这个时候可以通过日常的调理来缓解便秘的现象,比如说多喝水,多喝水可以促进胃肠的蠕动。尤其是在早上来喝一些淡盐水,并且要大口大口地喝,这些能够使水尽快地到达肠道排出体外。另外,要注意养成一个定期排便的习惯,不管有没有想解大便的意识,都要去厕所蹲一蹲,这样可以形成便意,养成规律性,这样也可以缓解便秘。另外,可以适当地运动,这样的能够增加胃肠的蠕动。如果便秘的情况比较严重,已经出现了恶心、呕吐,影响正常的饮食的话,需要到医院在医生的指导下,使用一些药物来排便。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992402950476973149.jpg)
相关推荐
20,30,40岁按照年龄选择美白方案 发布时间 2024-06-19
护肤讲究个性化,一视同仁的单纯美白护理并不能彻底奏效,只有对号入座,按照不同年龄,给出不同的美白方案。认清自己的肌肤状况并集中“火力”全面对抗,才能实现美白大计。20+年轻肌美白轻度美白+全面补水20岁上下的年纪,最是青春勃发,此时的肤色一般都比较均匀,也尚未出现老化迹象,所以,水润质感的肤色是白皙的主要目标。除了...
查看全文>吃哪些水果蔬菜可以美白 发布时间 2024-06-19
春天女性皮肤保养,美白的工作是必须要做的。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白重要途径。蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将...
查看全文>方脸女生头发怎么扎好看又简单 发布时间 2024-06-19
爱美的女孩都想扎出好看的发型,方脸女孩子也不例外,那么方脸适合扎什么发型呢?今天就给大家推荐几款方脸女孩扎起来也好看,还修饰脸型的简单的扎发方法吧!齐刘海侧边麻花辫马尾方脸的女孩子可以考虑田园风的这款齐刘海的侧边麻花辫马尾扎发,还是非常适合春天的一款发型。整齐的刘海非常的修颜,而麻花辫的设计更为的可爱和显小,还可以...
查看全文>Tonymoly魔法森林是什么牌子 属于什么档次及代言人 发布时间 2024-06-19
要说起这个Tonymoly,一看见英文就觉得这个世界都是黑色的,来看看Tonymoly是什么牌子?Tonymoly属于什么档次?Tonymoly的代言人都有哪些:Tonymoly是什么牌子:TONYMOLY是口碑非常好的韩国化妆品牌,中文意思是美丽魔法森林。TONYMOLY的品牌故事是带着美丽的魔法森林的意义诞生,...
查看全文>