肾阳虚如何调理

对于肾阳虚的患者，首先，可以在医生的辨证论治后，予以对症的治疗，像采取温补肾阳的相关药物，能够达到比较好的治疗效果。除了药物治疗以外，生活中也可以多吃温阳补肾的食品。食物比如像牛肉、羊肉、山药、核桃这类食物，对于肾阳虚能够起到很好的食疗效果。另外，也要适当的进行锻炼。因为适当的锻炼，能够有效的提高人体的正气和阳气，达到一定的治疗效果。除此之外，向中医的针灸、推拿、按摩，对于肾阳虚，也能够起到比较好的治疗和调理作用。