白发经常染黑发有哪些危害 如何预防白发增多

很多长了白发的人会经常选择去染黑，通过染发的方式将白发进行遮盖，但是白发经常染黑其实对身体有很多危害的，小编建议尽量选择植物染发剂以及采用正确的染发方法，来减少对染发对身体损伤。

染黑色头发很多人都是用染发剂，而不是人工合成的染膏，因此头发就会越染越干燥。再加上染发的方法不正确，也会导致头发越染越糟糕。

有白发肯定染黑了，而且大都是自己在家染。调好染发剂，从头到尾梳一遍，这就是造成头发干枯的主要原因。正确的做法是只染发根有白发的部位，这样就不会影响已经染过的部位 ，因为染过黑色是不容易掉色的，没必要每次补染发根都要满头涂抹一次，这是非常错误的做法。

染黑发是很伤头发的，尤其是使用金属性的染发剂，头发会僵硬发涩，掉色后还会发红，这些都是典型的重金属染发剂。有机色素使用的色素都是需要在氧化作用下才能显色，也就是说刚挤到碗里的染膏是乳白色的，只有氧化后才会变色，这种染膏在染白发的时候，都会使用低度双氧，对头发的伤害也是很小的。

染发造成头发的损伤，是没办法修复好的，只有剪掉吧!以后自己染发的时候，一定要注意染发的方法，只染发根就行。有条件还是找专业的理发师来帮你染发吧，毕竟这是一项比较专业的技术。

正常来说，染发最多一年2次，两次的间隔要3个月以上，对于白头发的人来说，没有必要次次都全染，建议只染新长出来的白发部位，将变白的地方染黑就可以!

染发剂对身体有害是人尽皆知，白发染黑对人体的危害更大。染发最常见的伤害就是引起皮肤过敏。染发剂的主要成分是对苯二胺，它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。若频繁染发，对苯二胺渗进头发的毛小皮中，会使头发干燥、断裂甚至脱发。

1、多吃些富含优质蛋白、微量元素和维生素食物选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等。

2、劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。

3、坚持体育锻炼增强体质，能促进全身血液循环，增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

4、用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。