阴虚肝火旺吃什么食物
水晶年华 提问于2024-05-24 00:09:13 推荐回答 水晶年华 2024-05-27 11:13:14
阴虚火旺的患者适当的可以吃一些粗粮，比如说玉米、番薯等，也可以吃一些香蕉、萝卜、苹果，这些具有通常润便的作用，可以起到一定的缓解，尤其是胡萝卜，具有滋阴的效果，而白萝卜具有清热化痰的作用，两种也是可以吃一些的。最主要的就是要避免吃一些榴莲，过于热性的食物，也可以吃一些鸡蛋、鱼肉，能够有效地帮助补充身体的能量。
水晶年华 2024-05-27 11:13:14相关推荐
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