痤疮患者能吃什么

痤疮的患者对于饮食的要求是非常严格的，而有一些食物能够促进痤疮康复，所以痤疮的患者能吃什么，大致有以下几个方面的：第一，富含有维生素a的食物，因为维生素a能够促进上皮细胞的增生，从而防止皮肤毛囊出现角化以及可以起到消灭粉刺，痤疮的作用，并且能够调节人体的汗腺，所以对于痤疮的康复有较好的作用，这类食物主要包括一些绿叶的蔬菜，比如大白菜，小白菜、西兰花、金针菇以及胡萝卜和小茴香，荠菜，波菜等等。第二，对于含有维生素b的食物，也是能够促进细胞内的生化，氧化的过程，所以对于痤疮有治疗的作用，这类食物主要包括：动物的内脏或者是红肉类以及牛奶类和鸡蛋类和蔬菜等等都是对于这类食物含有维生素b。相信这两类食物对于痤疮的患者吃完是有助于康复的，没有任何的问题。