系统性红斑狼疮要吃什么水果最好

系统性红斑狼疮可以多吃一些深色的水果，对身体是有很大好处的，比如常见的水果，包括苹果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、草莓、蓝莓、黑莓、桑葚、葡萄以及砂糖橘、葡萄柚、柠檬、油桃、蟠桃、水蜜桃、猕猴桃、樱桃以及山楂、荔枝，像这些水果都是可以吃的，通常都含有丰富的膳食纤维和多种维生素c以及维生素b等营养元素，而且也都含有丰富的微量元素，比如钙、铁、锌、硒等，所以适当的多吃一些深色水果，对于红斑狼疮患者有一定的养生和保健的作用。当然红斑狼疮患者最好是不要吃无花果以及油菜、芹菜等，这一类具有增强光敏感作用的食物，如果食用后只要注意避免阳光照射也就可以了。