怀孕吃钙片的最佳时间
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992404312768982644.jpg)
推荐回答
除魔天地间 2024-05-13 11:24:08
怀孕后的女性,可以在医生指导下适当的进行补钙的。可以在晚上临睡觉之前服用钙片,对女性的补钙效果是比较好的。在服用钙片之后,白天如果有出现太阳,也可以适当的晒太阳,能够促进钙的吸收的,在怀孕中、晚期之后,适当的补钙对胎儿的骨骼发育会比较有好处,也避免孕妇在怀孕期间,因缺钙引起腿脚抽筋、腰痛等不适症状的。但要在医生指导下按正常剂量的去服用钙片,不要服用过量的钙片是比较好的。怀孕后的女性,也可以适当的多吃一些含钙比较丰富的食物,比如牛奶、孕妇奶粉、虾皮、蛋黄之类的食物。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992404312768982644.jpg)
相关推荐
呵护女性乳房健康的9种食物 发布时间 2024-06-19
呵护女性乳房健康的9种食物1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。2、坚果、种子类食物种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏...
查看全文>戴铜手镯有什么害吗 发布时间 2024-06-19
继戴银饰品之后,铜饰品又新鲜出炉,很多人都认为佩戴铜手镯会给身体带来颇多的好处。其实,铜手镯确实会给人带来益处。但是我们也需要注意,预防它给我们带来一些危害。生活中有很多的女生都十分爱美,所以平时都很注重打扮,例如经常会佩戴一些金银首饰来装扮一下自己,其中铜手镯就受到了很多人的青睐。不过铜手镯也是这几年才开始流行起...
查看全文>罗汉果花茶功效有哪些 发布时间 2024-06-19
现如今,各种花茶甚是流行,花茶不仅具备养生功能,同时还能够改善一些人体产生的不良症状,深受广大人群的喜爱。不同的花茶具有不同的作用,要根据自身情况加以选择,才能让花茶发挥最大的效用。现在就来着重说一说罗汉果花茶功效有哪些,为你打开一个全新的花茶世界,让你爱上花茶,懂得花茶。罗汉果花茶口味甘甜,饮用方便,具有清热解毒...
查看全文>alessandro是什么牌子 亚俪山卓属于什么档次 发布时间 2024-06-19
alessandro是来自德国的一个品牌,在国内比较受欢迎。alessandro是什么牌子?亚俪山卓属于什么档次?alessandro是什么牌子:作为拥有超过20年生产经验的美甲品牌,Alessandro亚俪山卓素以安全高效的德国高品质而闻名。ColorCode炫色密码系列,首批即有多达49种色彩进驻丝芙兰,色彩灵...
查看全文>