什么方法补肾最好

补肾最好的方法是综合治疗和辨证治疗。综合治疗就是使用多种治疗手段同时作用于肾，并注意调整饮食和作息；之所以要辨证治疗是因为补肾有补肾阴、补肾阳、填肾精、补肾气的不同需求。辨证用药举例：六味地黄丸，滋补肾阴的基础方，功效滋阴补肾；知柏地黄丸，治疗肾阴不足，虚火内扰严重的病证，功效滋阴降火；都气丸，是由六味地黄丸加五味子组成，功效滋肾纳气，治疗肾虚气喘；麦味地黄丸，在补肾阴的同时，还能润肺，功效滋补肺肾，治疗肺肾阴虚的喘咳。