发烧吃什么水果比较好

山中老人 提问于2024-06-02 01:59:36
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发烧是因为体内出现炎症反应所导致,它是人体的一种保护性机制,提高了机体的免疫防御和抗感染能力。一般患者发热时食欲会减退,食量也减少,但机体新陈代谢加快,能量消耗也会随之增加。除了给予药物治疗外,还应该适当的增加水的摄入量,并多选择蛋白质含量高的食物。如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品,蔬菜和水果也不可或缺,可以尽量选择维生素C含量高的水果,能有效提高机体的抗病能力,比如橙子、猕猴桃和苹果等。梨子和枇杷具有润肺清燥、止咳化痰的功效也是不错的选择,在炎热的夏天,可以多选择吃西瓜。

山中老人 2024-06-03 11:57:10

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