腰椎间盘突出多吃什么

针对腰间盘突出患者在饮食上并没有什么特别的要求，但是患者需要做到不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激类食物。因为酒精以及刺激类食物都有可能会导致患者症状加重，从而引起严重的疼痛以及活动受限等症状。建议患者平时尽量以清淡易消化的饮食为主，避免吃一些不容易消化的食物，以免造成便秘。因为便秘很有可能会导致腹部压力增加，从而引起腰间盘突出加重或者复发。总体来说，患者只要保持一个比较良好的饮食习惯就可以有效控制病情。