面瘫应该多吃什么

面瘫应该多吃含钙高和维生素多的食物。面瘫是由于面部神经感染病毒之后引起的，面部肌肉瘫痪现象。在合理用药治疗和针灸理疗的同时，通常饮食上要多吃一些富含维生素以及矿物质的食物。排骨、蛋黄、芝麻、西瓜、海菜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、菠萝、葡萄、木瓜等。而且蛋白含量要比较高，一般可以喝牛奶、吃鸡蛋。这些都对面瘫的恢复可以起到辅助治疗作用。另外，平时生活上注意要避免面部肌肉受凉，不要熬夜，避免情绪紧张。注意合理清淡的饮食，适当的外出锻炼，增加身体的抵抗力和免疫力。