连续几天失眠怎么办

务劳不虚实 提问于2024-04-04 07:03:21
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失眠临床上发病率非常高,可见于多种原因,其中最常见的原因是情至性因素导致的,比如精神紧张、兴奋、焦虑、压力过大、神经衰弱等另外一些躯体性疾病比如心脑血管疾病、胃肠道疾病以及呼吸道疾病导致的缺氧等也是引起失眠的常见原因,临床上对于失眠的治疗关键在于明确导致失眠的原因,针对原发病治疗,如果患者失眠严重,连续几天失眠影响工作生活的话,可以短期使用安定类药物改善睡眠,对于长期反复发作的失眠排除器质性疾病的话,可以通过中医中药的方法调理。平时注意规律饮食起居,养成良好的生活习惯。

务劳不虚实 2024-04-07 11:52:43

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