肾虚胃火旺怎么办

肾虚胃火旺盛可以吃一些补肾去火清热的药物治疗，平时不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以吃一些容易消化吸收比较清凉的食物。还可以吃一些滋阴补肾的食物来进行辅助调理肾虚的情况，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、牛羊肉、山药、韭菜等。如果肾虚严重就要及时的去医院就诊，通过全方面的检查确定病因，因为引起肾虚的原因有多种，比如先天不足、精神压力过大、过度房事、久病、年老体衰等。可以根据自身的身体情况适当的增加一些锻炼，平时不要过度劳累。