产妇在月子里关节痛怎么办

产妇在月子里关节疼痛，可以通过保暖、盆浴、针灸、按摩等方式缓解疼痛。女性在分娩之后，身体虚弱，免疫力下降，不注意保暖容易诱发关节疼痛。首先要卧床休息，尽量减少下床活动，做好膝盖局部的保暖，避免接触凉水，用热水袋或盐袋局部热敷，缓解疼痛。配合用中草药盆浴，适当发汗，将体内的寒气蒸发出去，祛除寒湿；也可以做针灸、按摩，疏通局部的经络，改善微循环，缓解关节疼痛。