肾虚的人为什么会经常打哈欠
百善孝当先 提问于2023-09-29 22:21:47
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肾虚的患者出现经常打哈欠,这种情况多数是由于肾阳虚的原因导致的,因为打哈欠多数是由于身体犯困的原因引起的,而肾阳虚导致身体阳气不足,阳气的兴奋推动作用就会减弱,而且肾阳虚导致身体寒湿比较重,会引起犯困的情况,所以会容易出现打哈欠。这种情况调理,第一,药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片、参苓白术丸、八味益肾丸、脾肾两助丸等药物治疗,平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝,第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三,平时还需要适当的户外运动,可以激发身体的阳气,温暖全身,第四,也可以进行艾灸治疗,或者坚持用艾草或者温热水泡脚,以温通经络。
百善孝当先 2023-10-09 11:50:59
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