如何知道自己是不是有口臭

通过亲近人的反馈，医生的直接鼻测法及化学方法检测是不是有口臭。想想要确诊自己是否有口臭，首先要进行自我的鉴别，使用清水把舌背清洗干净以后，用舌头舔一下，等口水干后闻一下，有异味，说明有口臭。口臭的人症状比较明显，通过和周围亲近的人接触，近距离说话就能反映出来。所以通过周边人反馈可以了解自己有是否有口臭。另外，可以到专业的医生那里通过鼻测法进行确认，这也是准确率比较高的一种方法，通过0到5分的计分标准，可以测量口臭的程度。也可以用化学的分析方法进行检测。