偏头痛患者需要注意什么

偏头痛患者要注意保暖，在日常生活中要避免用凉水洗头，洗脸，要避免出汗以后吹冷风，在夏天不要长时间的吹空调，吹电扇。要改变不良的生活方式，不良的饮食习惯，要避免熬夜，不要过度紧张，过度劳累，要消除焦虑，抑郁的情绪。偏头痛的患者要清淡饮食，尽量不要吃辛辣，刺激，兴奋性的食物，不要吃生冷，生硬，不易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜，菠菜，西红柿，黄瓜等蔬菜，水果也可以多吃苹果，香蕉。可以配合针灸，理疗，按摩，热敷对症治疗，要保持乐观的心情和心态。