小月子吃什么恢复子宫?

梨涡浅笑 提问于2024-05-26 07:28:56
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女性在做了人工流产手术以后身体大多比较虚弱,要加强营养。可以吃富含有维生素蛋白质的食物来帮助身体的恢复,像多吃鸡蛋,里边含有的维生素,蛋白质较丰富。在做小月子期间可以每天吃上两个鸡蛋,有利于子宫的恢复。也可以喝牛奶瘦肉,还有新鲜的蔬菜,水果。另外,也可以吃些具有补气补血的食物,如鸡汤鱼汤来帮助身体康复。

梨涡浅笑 2024-05-27 11:20:24

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