脖子右边筋疼怎么办

脖子右边筋疼可能是长时间过度使用颈部导致的，患者可以适当的对该部位进行按摩和热敷，一般能较快的缓解不适感。不过患者还是要注意养成良好的习惯，尽量的不要过度使用颈椎，例如长时间玩电子产品等。当颈部产生疲劳感时，可以适当的进行放松活动，能有效的降低不适发生的频率。但是长期出现脖子右边筋疼的症状，就要尽快去医院检查是否患有颈椎病。如果确诊患有颈椎病，要了解具体的病变程度，以便于选择合适的治疗方案。