为什么会失眠睡不着觉

天地人和 提问于2024-04-19 19:35:56
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失眠睡不着觉的原因有很多,首先情绪比较激动或者处于比较紧张、焦虑、抑郁的状态下,都会影响休息,导致失眠睡不着觉。另外机体本身的疾病,比如关节疼痛、四肢损伤,还有心脏病、肺部感染、支气管炎等,也会引起失眠睡不着觉。如果睡觉之前情绪比较激动,使得神经兴奋,也会引起失眠睡不着觉。

天地人和 2024-04-22 12:02:36

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