腿里的筋一直疼怎么办

空谷幽幽 提问于2024-04-24 03:15:43
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如果腿部的筋一直疼,首先要确定是否有外伤,这会导致局部软组织损伤和腿部筋的损伤。如果是由于剧烈运动或者是长时间行走,产生的乳酸堆积也会引起疼痛,一般要及时的通过休息以及热水、泡脚、按摩等措施来进行缓解疼痛。如果是由于缺钙导致的腿部肌肉痉挛,则需要针对性的进行补钙。饮食上多吃一些含钙高的食物,多注意保暖,避免病情继续加重,也可以口服一些消炎止痛的药物进行治疗,或者口服营养神经类的药物治疗。

空谷幽幽 2024-04-28 11:21:31

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