缓解眼疲劳用什么眼药水最好

缓解眼疲劳的眼药水，只要是目前市场上出售的合格、正规厂家生产的都是可以用的，常见的有闪亮、润洁、七叶洋地黄双苷、珍视明等都可以。除了缓解眼疲劳的眼药水，有的时候视疲劳是由眼睛干眼症引起的，还可以加人工泪液，还有润滑眼睛的眼药，像玻璃酸钠眼药水思然、泪然，还有维生素A棕榈酸酯凝胶等。还要学会缓解眼疲劳的预防的知识，比如少看手机、电脑等电子屏幕，看书的时间不要超过1个小时，超过1小时就往远处望一望或者闭目待一会，或者出去活动。阅读的光线要适合，不要太亮、太暗，桌椅的高度要调节合适，不要在走路的时候或者躺着的时候看书、看手机等，都是预防视疲劳的方法。