焦虑失眠症怎么治
墨染安然 提问于2024-04-21 09:18:53
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焦虑失眠使用药物治疗,如果焦虑失眠影响正常生活的话,是神经衰弱症的表现,与神经紧张,过度劳累有关。正常饮食就可以,只要及时治疗,效果是不错的,可以吃谷维素,维生素b等,吃一周就可以有好转的表现。平时多注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,适当的锻炼身体,要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。
墨染安然 2024-04-22 11:58:15
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