晕车后怎么缓解过来

晕车主要考虑大脑的前庭功能失衡有关系。当外界的刺激超过了前庭功能所能够承受的范围，从而可以出现晕车的情况。首先要尽快脱离移动的环境，可以选择坐位或者是半卧位休息，也可以喝温水，缓解不适的症状，或者是口服药物治疗，如口服东莨菪碱。如果是在坐车过程中出现晕车，暂时不能脱离移动的环境，可以开窗通风，也可以将身体靠在椅背上，然后头保持固定不动的状态，这种时候还可以把眼睛闭上，同时可以用姜片敷在肚脐上，用手按压刺激内关穴等地位地方对缓解晕车也是有所帮助的。建议在坐车之前可以提前服用一些晕车药物，适当的吃点东西，然后坐车的时候挨着车窗的位置，对预防晕车是有帮助的。