怎样推迟绝经时间

我国妇女平均绝经年龄为49.5岁，80%在44到54岁之间，尽管人均寿命已明显延长，但绝经年龄却变化不大，暗示着人类绝经年龄主要取决于遗传。因此绝经是一个自然的过程，是由于体内卵巢功能的变化。绝经前一般会有征象，也就是绝经过渡期，是从出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期，开始于40岁，历时短至1到2年长至10到20年。此期卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少，且容易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性月经，最终由于卵巢内卵泡自然耗竭，或剩余的卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能的衰竭，月经永久性停止，就出现绝经。因此如果要强行推迟绝经的时间，就是服用雌激素和孕激素，由于雌激素对子宫内膜是一种损伤，如果过量服用会导致子宫内膜过度增生，甚至癌变。因此，建议还是顺其自然。